100 preguntas y respuestas acerca del acné. Doris J. Day. Ed. Eduforma

 El acné es un problema que padecen el 80% de los adolescentes de todo el mundo a los que causa importantes problemas de autoestima.

 La Dra Day  enseña como controlarlo y lograr que el impacto negativo apenas se produzca, proporcionando las respuestas que todos los afectados querrían conocer.

 

 

Salud y Belleza
De Jane Camsie. Ed. Konemann
   Precio: 9,00 €

 Salud y belleza es la guía definitiva para sentirse bien y tener buen aspecto. Este libro profundiza en las situaciones originadas por la vida moderna, la relación entre la salud interior y la belleza física, y los sutiles cambios que puedes introducir en tu estilo de vida, para mejorar tanto por dentro como por fuera. Se trata de un manual sencillo y claro, en el que los mejores expertos te darán consejos útiles sobre: la limpieza de tu piel y la eliminación de toxinas, cómo aplicarte el maquillaje de toxinas, cómo aplicarte el maquillaje perfecto...

Trucos de  Belleza para rejuvenecer
De Jane Camsie. Ed. Konemann
, Precio: 9,00 €

 

Cientos de trucos de la botica de la abuela para eliminar las arugas, evitar que salgan, difuminar las más profundas, estirar la piel,  evitar la flaccidez. Todo un programa de rejuvenecimiento para hacer uno mismo.

 

Juventud y Belleza con las hierbas 
de Bosco Romana. Ed.
Drac, 
  Precio: 9,00 €

Una completa y práctica guía para estar sanos y bellos de forma natural. Fáciles hábitos, sanas costumbres y buenos consejos para conseguir armonía física y mental. Recetas y consejos para preparar tisanas que ayudan a curar y prevenir molestias como el acné, los dolores del estómago, el insomnio, el reuma, etc. Medios naturales para estimular, relajar y depurar nuestro organismo. Cómo preparar mascarillas y tónicos a base de hierbas, para la higiene y belleza de nuestro cuerpo.

 

 

Ejercicio Físico: 

El Talismán de la Salud
de Eduardo Alegría 
Editorial: E
verest

Precio: 14,25 €

El ejercicio físico y el deporte se han convertido en un fenómeno social, pero a la vez pueden considerarse como reflejo del nivel de vida y del estado de salud de una nación. El objetivo de este manual, de carácter práctico y positivo, es exponer detalladamente los beneficios y mínimos riesgos que puede aportarnos para la salud la práctica regular del ejercicio físico. Este libro forma parte de la prestigiosa colección de manuales de la Clínica de Navarra. Salud para todos.

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